曾经有外国网友戏说自己通过看网络小说成功戒除了毒瘾可见网络小说的成瘾性有多大。我曾经也有一段沉迷于网络小说无法自拔的经历，深感网络小说的危害，在此分享一下自己的感受。
我接触的第一本网络小说是在初二的时候。还记得是天蚕土豆《斗破苍穹》，那时候没有手机，和班上同学一起买的实体书，一下子就沉迷在其中去了，那是下课看上课也看，晚上趴被窝里打灯看，成绩下滑的厉害。后来有一次上课的时候看《天珠变》被老师看到了把书没收了，那里面的内容看过的都知道反正那次我很惨这里就不说了。不过我还是很感谢那位老师。幸运的是我还知道克制，那次过后到高中高考之前就没有继续看小说。
真正入迷的时候高三高考完后，那时候考上了大学人生一直以来的目标就感觉一下子消失了，也可能是长期压抑下的反弹，就在刚买的手机上疯狂用各种APP找各种类型的小说看。什么修仙，玄幻，无限流，后宫，都市啥的我都看过。那时候就像入魔了一样，是吃饭也看，走路也看，晚上还要熬夜看，每天都是一个大黑眼圈。最可怕的是看小说不需要一个完整的时间段，它几乎占据了我所有的零散时间。刚开始还感觉不出来什么，时间长了后就明显感觉到它的危害。
首先最明显的是身体变差，我眼睛度数从高三毕业时的300多度，上大学时就到了500多度。也不怎么运动了看小说就占据了我几乎所有的空闲时间就感觉身体变虚。其次注意力不集中，大脑记忆力下降。很多时候动不动脑海里就回忆起了小说的情节，想着它会怎么发展。在需要专注做事情学习的时候也时不时忍不住拿起手机看一会儿，效率就变得很低，而且看惯了爽文的我再看那些名著文章完全看不下去丧失了学习的兴趣。然后是生活态度。本来性格比较内向的我变得更加沉默寡言，习惯一个人独处，更加不爱参加社交活动，在参加集体活动时也抱着手机坐在角落看自己的小说。而且因为小说几乎能满足我所有的幻想，小说里的故事也远比现实更精彩能给我虚幻的成就感，回到现实就会感觉回很失落，也不想再去看看世界，对现实失去了本有的兴趣，遇到困难就想着退缩躺平。
不可否认有些网络小说能带来不少好处，但大部分网络小说就是在蚕食你的精神，时间和未来。本文仅代表自己的观点不喜勿喷。有同样沉迷于网络小说感觉影响到自己生活的朋友吗？在讨论区分享一下你的经历，讨论一下怎么戒小说喜欢的话点个关注，我将在下一篇文章分享我戒除网络小说瘾的经历。
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